Зачем детям нужны границы?

Тема установления границ, дисциплины, правил в отношениях с детьми не самая простая.
Нам часто трудно это делать. Иногда мы испытываем вину, говоря ребенку “нет”. Иногда нам легче махнуть рукой на зависание чада в планшете, чем выдержать истерику, которая последует, как мы знаем на горьком опыте, после требования его выключить.  Но дело в том, что установление границ - очень важная вещь для самого ребенка, для его психологического благополучия и развития. Чем? Перечислим основные причины.



 1. Установление границ помогает ребенку научиться навыкам саморегуляции и самоконтроля. 
Воля - достаточно позднее с точки зрения возрастного развития приобретение человека. И ребенку объективно не хватает внутренних ресурсов, чтобы выключить телевизор с мультиками и сесть за “домашку”. Родительское требование играет здесь роль внешней опоры, поддержки, которая помогает ребенку постепенно взрастить в себе способность совершать волевое усилие.

2. Границы важны для безопасности 
Правила помогают ребенку научиться соблюдать правила безопасности, касается ли это поведения во “внешней” реальности, либо в интернете. Понятно, что границы должны расширяться по мере взросления ребенка.

И здесь важно дать ребенку возможности продемонстрировать вам, что он научился ответственности в определенной области, что позволит вам ослабить контроль, передать ему больше ответственности.

3. Границы помогают ребенку оставаться здоровым 
Дети - импульсивные существа. Им важно получить немедленное удовольствие и практически невозможно думать об отдаленных последствиях.

Поэтому наша задача помогать, например, выстраивать привычки здорового питания и разумного использования гаджетов. А это невозможно без ограничений.

 4. Ограничения помогают ребенку научиться справляться с неприятными эмоциями 
Иногда нам трудно в чем-то ограничивать ребенка, потому что он расстроится, рассердится, разозлится. Но ведь, на самом деле, мы все сталкиваемся с такими эмоциями. И важно научиться их проживать и переживать.

Мы можем помочь ребенку в этом. С маленькими детьми важно просто принять чувства ребенка. Дать ему вволю поплакать или позлиться, побыв с ним рядом и физически, и психологически.

По мере роста и развития ребенок учится сам справляться со своими эмоциями. Важно поддержать его в этом процессе, помочь выбрать безопасные способы эмоционального выражения. Это точно пригодится ему во взрослой жизни.

 5. Границы показывают ребенку, что вам не все равно 
Часто дети делают что-нибудь “эдакое” просто чтобы проверить нашу реакцию.

Ребенок, который ударил младшего брата, может, на самом деле, испытать облегчение, когда мама вмешивается в ситуацию.

Отсутствие границ приводит к повышению тревоги у ребенка. Ребенок не хочет и не может за все отвечать. Это роль взрослого. Важно показывать ребенку, что именно вы “здесь главный”, что вы способны эту роль выполнять. Для ребенка это подтверждает вашу способность защитить его от опасностей окружающего мира.

Также границы показывают ребенку, что мы его любим. Конечно, наша дочь-подросток может злиться и раздражаться на требование возвращаться домой к определенному времени и фыркать на наше “я забочусь о тебе, поэтому этого требую”. Но это показывает, что вы готовы вкладываться в отношения, в жизнь ребенка, даже если знаете, что услышите в ответ обвинения в собственной “бессердечности”.

Получается, что работа по установлению и сохранению границ - это именно работа. Она может быть тяжелой и неприятной. Но она очень важна и для вашего ребенка и, в конечном счете, для ваших с ним отношений.